Die optimale Tragezeit für Aligner
Aligner sind derzeit eine beliebte Methode zur unauffälligen Korrektur von Zahnfehlstellungen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Kunststoffschienen regelmäßig getragen werden müssen.
Immer mehr Menschen verwenden Aligner, also unsichtbare Kunststoffschienen, um Zahnfehlstellungen zu korrigieren. Im Gegensatz zu festen Zahnspangen können Aligner herausgenommen werden. Es ist jedoch wichtig, sie regelmäßig zu tragen, damit sie ihre Wirkung entfalten können. Die Bedeutung der Tragezeit wird in diesem Beitrag erläutert.
Korrektur von schiefen Zähnen mit Alignern ist in jedem Alter möglich. Im Gegensatz zu festen Zahnspangen, die hauptsächlich bei Kindern und Jugendlichen verwendet werden, bieten moderne Zahnschienen wie Aligner viele Vorteile für Erwachsene. Sie sind nahezu unsichtbar, da sie transparent sind, können zum Essen und zur Zahnreinigung herausgenommen werden und sind leicht zu reinigen. Sie erzielen präzise Ergebnisse in kurzer Zeit, vorausgesetzt, sie werden korrekt benutzt, was eine angemessene Tragedauer einschließt. Aligner unterscheiden sich von anderen Schienen wie CMD-Schienen, die hauptsächlich nachts bei Kieferproblemen oder starkem Knirschen getragen werden, sowie von Nachtschienen oder Halteschienen, die nach einer kieferorthopädischen Behandlung zum Erhalt des Ergebnisses getragen werden.
Wie lange pro Tag muss man Aligner tragen?
Um beim Lachen ein gesundes und gerades Gebiss zu zeigen, sollte man die verschriebenen Aligner täglich 20 bis 22 Stunden tragen. Das bedeutet im Grunde, dass man während der gesamten kieferorthopädischen Behandlungsdauer die Aligner konsequent tragen sollte, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Keine Sorge: Sie beeinträchtigen kaum den Alltag. Man kann problemlos sprechen, sie sind im Mund nicht störend und sogar Küssen ist problemlos möglich. Die verbleibenden Stunden, in denen die Aligner herausgenommen werden dürfen, dienen dem Zähneputzen, Essen und Trinken. Wasser kann jederzeit mit dem Aligner getrunken werden.
Die vorgeschriebene tägliche Tragezeit sollte jedoch nie unterschritten werden, da der Aligner sonst nicht optimal wirken kann. Während der Zeit ohne Aligner bewegen sich die Zähne immer wieder in Richtung ihrer ursprünglichen Position, was zu einem Pendeln, auch „Jiggling“ (Rütteln) genannt, führt. Im schlimmsten Fall kann dies zu einem Abbau der Zahnwurzel führen.
Wie oft müssen Aligner gewechselt werden?
Aligner bewegen die Zähne präzise und genau nach den Vorgaben des Kieferorthopäden in die gewünschte Position. Dank digitaler Planung erfolgt die Veränderung in vorprogrammierten kleinen Schritten und durch ständige Anpassung der Aligner an die nächste Behandlungsphase. Daher ist eine kontinuierliche Tragezeit wichtig. Erst wenn die Zähne die gewünschte Position erreicht haben, sollte der Aligner der nächsten Behandlungsphase eingesetzt werden. Dies geschieht in der Regel nach 7 bis 14 Tagen. Der Kieferorthopäde bestimmt das geeignete Trageintervall aufgrund der individuellen Gebisssituation. Bei einem parodontalgeschädigten Gebiss kann beispielsweise eine längere Tragezeit bis zum nächsten Schienenwechsel erforderlich sein.
Wie lange dauert die Behandlung mit Alignern?
Die Behandlungsdauer hängt von der Schwere der Zahnfehlstellung ab. Bei sehr schiefen Zähnen, starkem Überbiss oder großen Zahnlücken dauert die Behandlung länger als bei weniger komplexen Fällen. Eine allgemeingültige Aussage ist aufgrund des individuellen Befundes schwierig. Grundsätzlich benötigt die Korrektur einer falschen Bisslage eine längere Behandlungsdauer und mehr Aligner als eine rein ästhetische Korrektur der Frontzähne. In komplexen Fällen können zusätzliche Hilfsmittel wie Gummizüge für die Bisskorrektur notwendig sein.
Kann die Behandlungsdauer selbst verkürzt werden?
Auch wenn es so erscheint, dass die Aligner bereits locker sitzen, sollte man nicht eigenständig zur nächsten Schiene wechseln. Der Knochen benötigt eine bestimmte Regenerationszeit, um das Gleichgewicht für die zellulären Umbauvorgänge im Knochen und Zahnhalteapparat aufrechtzuerhalten. Mithilfe moderner Monitoringverfahren (Fernüberwachung der Zahnsituation per Smartphone-App) kann der Kieferorthopäde das Trageintervall überwachen und individuell anpassen oder bei Abweichungen von der gewünschten Zahnbewegung sofort reagieren
Was passiert nach Abschluss der Aligner-Behandlung?
Selbst wenn der letzte Aligner getragen wurde und die Zähne perfekt ausgerichtet sind, ist die Behandlung noch nicht vollständig abgeschlossen. Um alle Zähne in ihrer neuen Position zu halten, müssen für einige Monate sogenannte Retainer getragen werden. Die genaue Dauer der Retentionsphase wird individuell festgelegt, da sie sicherstellt, dass die Zähne nicht in ihre ursprüngliche Position zurückkehren und das Gewebe unterstützt, sich an die neue Zahnstellung anzupassen.
Retainer können als herausnehmbare Schienen oder als feste Drähte an der Innenseite der Zähne befestigt werden. Beide Varianten halten die Zähne in ihrer korrigierten Position. In der Regel werden feste Retainer für die unteren Frontzähne und herausnehmbare Retainer für die oberen Frontzähne eingesetzt. Die Tragezeit für herausnehmbare Retainer variiert von einer Vollzeittragezeit in den ersten Monaten bis hin zur nächtlichen Anwendung für einen längeren Zeitraum.
Zusammenfassend sind Aligner eine wirksame Methode zur Korrektur von Zahnfehlstellungen. Die Behandlungsdauer hängt von der individuellen Zahnfehlstellung, dem Ausmaß der Korrektur und der Einhaltung der Tragezeit ab. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten die Aligner konsequent getragen und den Anweisungen des Kieferorthopäden gefolgt werden. Nach der Behandlung ist es wichtig, für eine bestimmte Zeit Retainer zu tragen, um die erreichten Ergebnisse zu erhalten und das Gewebe dabei zu unterstützen, sich an die neue Zahnstellung anzupassen.